-
Äitienpäivänä aloitetaan Kellokoskella!
Tervetuloa mukaan nauttimaan suomen kesästä ja hikoilemaan kahvakuulaliikunnan parissa! Aikaisempaa kokemusta et tarvitse. Kuulailu sopii hyvin miehille ja naisille. Ota mukaan oma kuula, jos sellainen löytyy. Kuulia löytyy alussa myös lainaksi. Kokeilukerta maksaa 5€. Säännöllinen harrastaminen maksaa 10€/kk tai 40€/koko kausi yhtä viikottaista harjoituskertaa kohden. Voit katsoa hinnat vielä täältä.
Kellokoskella ensimmäinen kerta su 14.5.2017. Tunnit jatkuvat syyskuun loppuun asti!

-
Kesä alkaa toukokuun toisella viikolla!
Liikkujien kausi alkaa viikolla 19! Tervetuloa mukaan 🙂

-
Ilmainen kokeilukerta su 23.4.2017!

Tervetuloa mukaan kokeilemaaan! Omaa kuulaa ei välttämättä tarvitse olla. Ota mukaan jumppamatto ja juomapullo. Tervetuloa 🙂
-
Mankalan koululla sunnuntain tehotreenit!
Kesää odotellessa Liikkujat ry järjestää kahvakuulatunteja kahtena sunnuntaina Mankalan koululla. Ota mukaan oma kuula jos sellainen on sekä jumppamatto. Kuulia on myös lainaksi eli sen takia ei kannata jättää tulematta!
su 26.3.2017 klo 18.00-19.00
su 23.4.2017 klo 18.00-19.00Sunnuntain harjoitukset ovat ilmaisia. Kaikki joukolla mukaan!
-
Muutoksia Järvenpään harjoituksissa!
Järvenpää
Järvenpäässä seuraavat harjoitukset ovat torstaina 11.8. ja maanantaina 15.8.2016
klo 18.00-19.00 Kahvakuula
klo 19.00-20.00 PuistonyrkkeilyViikolla 34 harjoituspäivä muuttuu tiistaiksi alkaen ti 23.8. Viimeinen harjoitus pidetään ti 27.9.2016
klo 18.30 kahvakuula
klo 19.30 puistonyrkkeilyKellokoskella jatkuu kahvakuula sunnuntaisin klo 18.00-19.00 25.9.2016 saakka.

Liikkujat ry
Parhaiten saat yhteyttä sähköpostitse liikkujat[at]gmail.com. Myös Facebook messengerin kautta tavoittaa helposti.
Sosiaalinen media



