Etusivu

Kesän harjoitusajat on päivitetty elokuun loppuun asti. Tämän jälkeisistä harjoituksista neuvotellaan seuran jäsenten kanssa.

JÄRVENPÄÄ
Pitkäpuisto
Pysäkointi Pesäpuun päiväkodin viereiselle parkkipaikalle (Kulmakatu 1, Järvenpää)

Toukokuu 
Perjantaisin (8.5., 15.5., 22.5. ja 29.5.)
Klo 18.00-19.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)
Klo 19.00-20.00 Jumppa & lihaskunto (jumppamatto mukaan)

Kesäkuun alku
Lauantait  6.6. ja 13.6.

Klo 10.00-11.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)
Klo 11.00-12.00 Jumppa & lihaskunto (jumppamatto mukaan)

Kesä-elokuu
Maanantait 15.6. – 24.8.2015
HUOM! Ei harjoituksia viikolla 30 (20.7.2015)

Klo 18.00-19.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)
Klo 19.00-20.00 Jumppa & lihaskunto (jumppamatto mukaan)

KELLOKOSKI
Ohkolan sairaalan puisto
Pysäköinti Ohkolan sairaalan parkkipaikalle (Kaarikuja 1, Mäntsälä)

Harjoitukset sunnuntaisin 14.6. saakka
Klo 19.00-20.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)

Kesä-elokuun harjoitukset tiistaisin 16.6. – 18.8.2015
Klo 19.00-20.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)
HUOM! Ei harjoitusta viikolla 30 (21.7.2015)

Katso harjoitusmaksut täältä.

Harjoitukset Järvenpäässä perjantaisin (8.5., 15.5., 22.5. ja 29.5.)
Klo 18.00-19.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)
Klo 19.00-20.00 Jumppa & lihaskunto (jumppamatto mukaan)

Harjoitukset pidetään Pitkäpuistossa. Pysäkointi Pesäpuun päiväkodin viereiselle parkkipaikalle (Kulmakatu 1, Järvenpää).

Harjoitukset Kellokoskella sunnuntaisin (10.5., 17.5., 24.5. ja 31.5.)
Klo 19.00-20.00 Kahvakuula (oma kuula mukaan)

Pysäköinti Ohkolan sairaalan parkkipaikalle (Kaarikuja 1, Mäntsälä).

Katso hinnat täältä. Hinnaston yhteydestä löytyy myös jäsenlomake, jonka voi täyttää etukäteen ja tuoda tullessaan!

Lojuuko kahvakuula kotonasi käyttämättömänä? Kaipaatko vinkkejä, mitä kahvakuulalla voi tehdä? Haluatko harjoitella iloisessa ja mukavassa porukassa?

Tule mukaan Liikkujien harjoituksiin. Huhtikuun ajan kahvakuulatunnit pidetään vielä sisätiloissa Järvenpäässä Liikuntakeskus Piirosella (Sali 2). Katso sijainti tästä. Huhtikuussa voit osallistua toimintaan 5€/kerta kokeilumaksulla. Maksutapana käteinen.

Kahvakuulaharjoitukset alkavat tutustumiskerroilla torstaisin klo 18.00-19.00 Liikuntakeskus Piiroisella Järvenpäässä. Oma kuula mukaan! 5€/kerta. Viimeinen tunti pidetään torstaina 23.4.2015, jonka jälkeen harjoitukset siirtyvät ulos!