Tarvitseeko tunneille ilmoittautua?
Tunneille ei tarvitse ilmoittautua. Voit tulla vain paikan päälle.
Mistä saan lisätietoa tunneista?
Voit olla sähköpostitse yhteydessä liikkujat[at]gmail.com tai Facebookissa messengerillä, http://www.facebook.com/liikkujat.
Tarvitseeko minun liittyä jäseneksi?
Mikäli käyt säännöllisesti harjoituksissa, jäsenyyttä toivotaan. Liikkujat ry on liikuntaseura ja sen säännöllinen toiminta on tarkoitettu seuran jäsenille.
Miten jäseneksi liitytään?
Jäseneksi liittyminen tapahtuu täytettävän lomakkeen kautta. Saat sen harjoitusten yhteydessä tai voit tulostaa sen täältä.
Mihin jäsenyys velvoittaa?
Jäsenyys ei velvoita mihinkään. Sen ansiosta voit osallistua toimintaan edullisin kuukausihinnoin. Voit erota jäsenyydestä milloin tahansa.
Voiko tunneille osallistua kertamaksulla?
Kyllä! Kertamaksu on 8 €. Maksu kortilla tai liikuntaedulla (ePassi, Edenred ja Smartum).
Mitkä maksutavat käyvät?
Maksutapana käy pankkikortti tai liikuntaedut. Liikuntaeduilla voi maksaa harjoitusmaksun, mutta ei jäsenmaksua.
Tarvitsenko oman kahvakuulan?
Oma kahvakuula on hyvä olla mukana. Seuralta löytyy lainakuulia. Voit käyttää niitä, mikäli et ole aikaisemmin vielä ollut kahvakuulatunnilla etkä tiedä, minkä painoinen kuula olisi sinulle sopiva.
Mitä tarvitsen tunnille mukaan?
Kahvakuulatunnille tarvitset oman kahvakuulan. Lisäksi välillä tarvitaan myös jumppa-alusta ja siitä tiedotetaan erikseen. Kehonhuoltotunnille tarvitset jumppa-alustan. Lisäksi mukaan juomapullo ja sään mukaiset varusteet.
Kenelle tunnit sopivat?
Tunnit sopivat eri kuntotason omaaville henkilöille. Tunneilla voit tehdä liikkeitä oman kunnon, tavoitteiden ja vireystilan mukaan.
Mitä jos sataa?
Sateisena päivänä tehdään aamupäivällä Facebook -päivitys sääennusteesta ja noin viiden aikoihin ilmoitetaan Facebookissa, mikäli tuntia ei pidetä sateen vuoksi. Ukonilmalla ei pidetä tuntia. Jos tunti perutaan, jäsenet saavat korvaavan tunnin videotallenteena.
Etusivu 