Heinäkuussa neljällä kerralla Jumit Veks! -kehonhuoltotunnilla käytetään tunnin alussa jumppakeppiä tehostamassa liikkeitä. Perinteinen puinen harjanvarsi käy hyvin tai kepin puuttuessa pitkällä huivillakin pärjää. Kepin tarvitsee mukaan tiistaisin 2., 9., 16. ja 23.7.2024. Tunnit pidetään Järvenpään Rantapuistossa skeittipuistoa vastapäätä olevalla nurmella. Mikäli ei ole porottava helle, nautitaan lämmöstä puistoalueella ja vastaavasti kuumalla ja porottavalla säällä liikutaan puiden varjossa.
Jumppakepin lisäksi tarvitset jumppa-alustan ja vesipullon.
Kertamaksu on 8€. Maksutapoina käyvät pankkikortti ja liikuntaedut (ePassi, Smartum ja Edenred).
Tervetuloa liikkumaan!
Etusivu 