Useimmille osallistuminen liikuntaan on helpompaa sovittuna ajankohtana. Sen vuoksi suosittelemme live-lähetykseen osallistumista sunnuntaisin. Jos liityt mukaan ryhmään, voit tehdä harjoituksen koska itsellesi sopii. Voit vaikka tehdä saman treenin useamman kerran viikossa.
Jotta voit osallistua tunnille, sinulla tulee olla tili Facebookissa. Tarvitset joko älypuhelimen tai tietokoneen, oman kuulan sekä muutaman neliön tilaa kuulailla.
Online -kahvakuulatunti on sunnuntaisin klo 18.30-19.30. Tunteja on huhtikuun loppuun asti.
Kevätkauden hinta on 30€. Tunneille osallistuminen vaatii jäsenmaksun maksamisen (5€). Jäsenmaksu maksetaan vain kerran vuodessa. Mikäli et ole aikaisemmin ollut seuran jäsen, tulee sinun maksaa 1€ liittymismaksu, mikä maksetaan vain kerran.
Ilmoittaudu mukaan tunnille tästä. Ilmoittautuneille lähetetään linkki Facebookin ryhmään ja lasku sekä tarkempia tietoja osallistumisesta. 
Lisätietoja antaa puheenjohtaja/ohjaaja Sanna Laine, liikkujat@gmail.com.
Liikkujien harjoitukset jatkuvat toukokuussa ulkona Järvenpäässä ja Kellokoskella.
Etusivu 